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Boa condição física
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Experiência prévia em escalada, em rocha, mesmo que apenas esportiva
DIA 0: Pré-expedição
Encontro em estadia parceira na cidade de São Bento do Sapucaí-SP (para quem fechar o roteiro com a opção de estadia). Pernoite em quarto coletivo ou individual, alimentação não-inclusa.
DIA 1: Escalada pela via Chresta com Normal
Café da manhã às 06:00 (para quem fechar o roteiro com a opção de estadia) e saída 06:40 rumo ao estacionamento do Baúzinho.. Apenas com mochila de ataque seguiremos por trilha curta de 10 min até o início da escalada, na escada que dá acesso ao col entre o Baú e Bauzinho. Serão três cordadas totalizando 90m de escalada pela via Chresta com Normal, uma das 50 vias clássicas do Brasil. Atingido a P3 por volta das 11:00, seguiremos por trilha de 10 min até o cume. Feita a pausa para descanso, iniciaremos a descida pelo mesmo caminho. Serão dois rapéis, o primeiro de 35m e o segundo de 10m. Café da manhã incluso na opção com estadia.
Graduação: 5º sup / A0
Tempo Estimado (ida e volta): 7h – 9h
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Física: média
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Técnica (escalada): alta
Este é o único roteiro de escalada tradicional (parede) de nosso portfólio que não exigimos ter curso básico. São apenas três cordadas com possibilidade de transposição do crux em artificial (estribos). Sem dúvida uma experiência muito mais marcante e inesquecível que a ascensão pela tradicional ferrata.
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02/fev/2025
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01/mai/2025
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23/ago/2025
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ou data personalizada
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1 (uma) pessoa a partir de R$ 1.990
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2 (duas) pessoas a partir de R$ 1.325
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3 (três) a 6 (seis) pessoas a partir de R$ 950
Imponente formação rochosa localizada na cidade de São Bento do Sapucaí-SP, um dos grandes pólos de escalada em rocha do Brasil. Neste roteiro ascenderemos escalando pela via Chresta com Normal, umas das 50 clássicas do Brasil. Não é necessário possuir curso de escalda em rocha, mas é altamente recomendado devido à exposição à altura. Esta via não é a tradicional pela ferrata.
INCLUSO
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1 guia socorrista WFA e com T.A.R. (técnicas de auto-resgate) em português, inglês e espanhol a cada 3 pessoas
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Entrada parque
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Equipamentos de segurança: cadeirinha, corda, mosquetões, fitas e freios
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Assessoria na compra de equipamentos antes da viagem
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Kit de primeiros socorros de uso coletivo
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1 snack Capitão Jack
NÃO INCLUSO
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Transporte (ida e volta)
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Alimentação de trilha (snacks) extras ao incluso
VESTUÁRIO
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Camiseta dryfit - 1 und
Indicado de POLIAMIDA e com manga longa para ter uma proteção extra contra a radiação solar e arranhões.
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Blusa fleece 200 - 1 und
Fleece é um tipo de tecido de alto poder de aquecimento, baixo peso e boa compressão. Caso queira investir num material ainda mais leve e compressível porém muito mais caro, opte pelas jaquetas de pluma de ganso. Mas cuidado! Existem vários tipos de jaquetas de pluma, e muitas NÃO SÃO INDICADAS PARA ESPORTES OUTDOOR. Para maiores informações entre em contato com nossa equipe. Caso NÃO queira investir, pode ser substituído por um moleton comum, porém é altamente NÃO recomendado por ser mais pesado, volumoso e de lenta secagem caso molhe.
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Anorak - 1 und
Este é o item mais importante de sua mochila. Ele literalmente pode salvar sua vida, pois o protegerá de ter hipotermia. Obrigatório que possua capuz. seja resistente a água e preferencialmente respirável, ou seja, permita que seu suor saia sem deixar que a água da chuva entre. NÃO É O RECOMENDADO mas pode ser substituído por uma capa de chuva comum.
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Calça - 1 und
De material resistente e que não limite movimentos.
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Bota/tênis de aproximação - 1 und
Deve possuir excelente aderência no solado e ser leve já que será carregada na mochila durante a escalada.
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Meia fina liner - 1 und
Opte por meias técnicas, específicas para montanhismo. Devem possuir alto poder de respirabilidade, o que ajuda a manter seu pé o mínimo possível em contato com a umidade do suor, um dos 3 fatores geradores de bolhas.
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Gorro - 1 und
Apenas para dias muito frios e/ou com acampamento. Opte por modelos de fleece.
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Bandana / boné tipo expedicionário - 1 und
Prefira a bandana por ser muito mais versátil para aguentar as condições extremas do ambiente.
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Óculos de sol - 1 und
Opcional.
EQUIPAMENTOS DE ESCALADA
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Sapatilha de escalada - 1 und
Para escalada tradicional, na qual ficará longas horas na parede, ter um modelo confortável é fundamental. O melhor formato de solado para esta modalidade é o flat. Caso não possua basta avisar o guia para que o mesmo leve uma da Aventura Alpina mediante custo extra.
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Capacete de escalada - 1 und
Caso não possua basta avisar o guia para que o mesmo leve sem custo uma da Aventura Alpina.
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Cadeirinha de escalada - 1 und
Opte por modelos com alça dupla, certificados. Caso não possua basta avisar o guia para que o mesmo leve sem custo da Aventura Alpina.
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Bolsa de magnésio - 1 und
Caso não possua basta avisar o guia para que o mesmo leve uma da Aventura Alpina mediante custo extra.
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Freio tipo ATC guide - 1 und
Caso não possua basta avisar o guia para que o mesmo leve sem custo da Aventura Alpina.
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Solteira - 1 und
Caso não possua basta avisar o guia para que o mesmo leve sem custo da Aventura Alpina.
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Mosquetões - 5 unds
Formato D assimétrico ou HMS com trava tipo rosca ou twist. Caso não possua basta avisar o guia para que o mesmo leve sem custo da Aventura Alpina.
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Parada completa - 1 und
Fita tubular de 1,20m e dois mosquetões com trava tipo rosca ou twist. Caso não possua basta avisar o guia para que o mesmo leve sem custo da Aventura Alpina.
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Cordelete - 2 unds
Caso não possua basta avisar o guia para que o mesmo leve sem custo da Aventura Alpina.
ACESSÓRIOS
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Mochila de escalada 20 a 35L - 1 und
Mochilas especialmente desenvolvidas para escalada possuem funcionalidades muito úteis para a atividade além de não atrapalharem ao olhar para cima com o capacete. As de trekking costumam limitar a movimentação da cabeça. Opte por modelos que possuam adaptação para bolsa de hidratação.
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Capa chuva mochila - 1 und
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Lanterna de cabeça - 1 und
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Conjunto de pilhas reserva - 1 und
Opte pelas de lítio, mais resistentes a baixas temperaturas.
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Bastões de trekking (opcional) - 1 par
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Reservatório de água 3L com mangueira- 1 und
Item importante pois desidratação na altitude aumenta a chance de ter mal de altitude (fortes dores de cabeça e enjoo por exemplo). Este tipo de sistema evita o "tira e coloca" da mochila, mas pode ser substituído até mesmo por garrafas pet.
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Saco estanque a prova d’água 1L (opcional) - 1 und
Para proteger/organizar itens pequenos e eletrônicos.
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Saco estanque a prova d’água 8L (opcional) - 1 und
Para proteger/organizar roupas.
HIGIENE PESSOAL
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Protetor solar fator 50 ou superior
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Remédios de uso pessoal
